想吃有醬油味的雞肉 
就把螞蟻上樹的豬絞肉改為雞胸 
改良的作法,低油脂,高蛋白 
還有滿滿新鮮的蔬菜 
香香辣辣,好幸福哦!

 

此食譜為2人份 
平均1份熱量約360卡 
蛋白質43克 
碳水30克 
脂肪7克

 

高蛋白「小雞上樹粉絲煲」360卡.jpg

「小雞上樹粉絲煲」做法.jpg

「小雞上樹粉絲煲」做法-A.jpg

「小雞上樹粉絲煲」做法-B.jpg

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