用天然魚油炒的飯
外表看起來油亮亮的
但吃起來一點都不油膩
減脂期還可以吃到油亮亮的炒飯
一整個大滿足
我一次煮兩餐的份量
每一份量約385卡*2
蛋白質36克*2
碳水化合物20克*2
- Mar 03 Sat 2018 00:09
-
高蛋白「鮭魚蛋炒糙米飯」385卡/1人份
請先 登入 以發表留言。