夏天食慾減退 
不想窩在廚房太久，就試試這道料理吧！ 
高蛋白、低熱量，是增肌減脂的好食物

此食譜蛋白質含量約41g 
熱量：210卡

以下全都購自好市多，適合大忙人

高蛋白懶人「鮪魚檸香蝦鮮蔬」210卡.jpg

高蛋白懶人「鮪魚檸香蝦鮮蔬」做法.jpg

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